تشک طبی چیست؟
تشک طبی که با نام تشک ارتوپدیک نیز نامیده می شود یک نوع تشک مناسب و استاندارد است که برای اشخاصی که کمر درد و یا گردن درد را تجربه کرده اند انتخاب مناسبی است .
برای طراحی و ساخت تشک طبی از آرگونومی بدن انسان الگو برداری شده است ، به این طریق زمانی که فرد روی تشک می خوابد تشک به طور کمل از بدن فرد پشتیبانی می کند ، به طوریکه تشک شکل قسمت های سنگین بدن را به خود می گیرد و قسمت های سبک بدن مانند دست ها روی سطح تشک ثابت می ماند.
سفتی و نرمی تشک طبی در حد ایده ال است و اینطور نیست که یا بیش از حد نرم باشد که فرد را در خود غرق کند و یا اینکه به حدی سفت باشد که شخص بعد از بیدارشدن احساس درد در تمام نقاط بدن داشته باشد.
با توجه به خاصیت های فراوان تشک طبی بسیاری از متخصصان ارتوپدی نیز این تشک را برای افرادی که از درد گردن و یا کمر رنج می برند نیز پیشنهاد می کنند.
تشک های طبی چه خصوصیاتی دارند؟
تشک های طبی بهمنظور کاهش درد از ساختار خاصی برای تولید تشکهای خود استفاده میکنند. تعدادی از ویژگیهای مشترک تشکهای طبی؛ عبارتاند از:
- عدم استفاده از فنر در ساختار تشک
- دارای قابلیت تنفس و ضدتعریق
- کاهش دردهای عضلانی و پیشگیری از تشدید آنها
- ضد حساسیتهای پوستی
- انعطافپذیری بالا برای مطابقت با بدن
- میزان سفتی مناسب
- تسهیل گردش خون
- کاهش احساس خستگی و بهبود کیفیت خواب
تشک های طبی دارای انواع مختلفی می باشد که در ادامه برایتان توضیح می دهیم:
- تشک طبی فوم
در ساخت این تشکها از فوم استفاده میکنند. این فومها بیشتر از جنس لاتکس، فوم پلییورتان، ژله و فوم جامد هستند. ویژگی اصلی این تشکها این است که بدن را به طور یکنواخت در برمیگیرند.
تشکهای فومی نیز همچون دیگر تشکهای طبی از نظر لرزش و تکان در هنگام جا به جایی عملکرد بسیار خوبی داشته و برای افرادی که از کمر درد رنج میبرند توصیه میشود.
- تشک لاتکس
لاتکس یکی از مرغوبترین مواد برای ساخت تشک به شمار میرود. این تشکها بدن انسان را بهخوبی در برمیگیرند و فشار روی نقاط مختلف بدن را کاهش میدهند.. جابهجایی افراد روی تشکهای لاتکس بهسادگی انجام میشود. این تشکها بهسرعت به حالت اولیه خود بازمیگردند. به همین دلیل پس از گذشت مدت طولانی شکل خود را از دست نمیدهند.
این نوع تشکها برای افرادی از دردهای عضلانی و استخوانی رنج میبرند بسیار مناسب است. ویژگی مهم دیگر این تشکها کاهش لرزش در هنگام جا به جایی فرد دیگر است که همانند مموری فوم، لرزش و تکان را به حداقل رسانده و به این ترتیب با جا به جا شدن، خواب شریک شما بر هم نخواهد خورد.
- تشک هیبریدی
این تشکها ترکیبی از تشکهای فنری و فوم هستند که ویژگیهای هر دو نوع تشک را با هم دارند.تشکهای طبی هیبریدی از چندلایه فوم و فنر ساخته میشوند؛ یعنی چندلایه فوم روی فنر قرار میگیرد.
- تشک مموری فوم
از این فوم برای نخستین بار در صنعت فضانوردی دنیا برای کاهش آسیب سرنشینان استفاده شد بعدها به دلیل انعطافپذیری بالای آن در صنعت تشک نیز از مموری فوم استفاده شد.تشکهای مموری فوم از فوم پلییورتان ساخته میشوند. استفاده از این نوع فوم در ساخت تشک باعث میشود تا آسیب کمتری به ستون فقرات وارد شود. به همین علت خواب راحتی را برای شما فراهم میکنند.
استفاده از تشک های طبی چه مزایایی دارد؟
1)پشتیبانی کامل از بدن در هنگام خواب
2)شرایطی برای خواب راحت شما فراهم می کند.
3)کاهش درد های عضلانی و جلوگیری از درد های عضلانی
4) تشک های فنری بعد از مدتی به صدا میافتند ، اما تشکهای طبی به هیچ عنوان به صدا نمی افتد.
5) در ساخت بسیاری از این تشک ها از پارچه های آنتی باکتریال استفاده میشود که آلودگی کمتری به خود میگیرند، این تشک برای افرادی که دچار آلرژی هستند میتواند بهترین گزینه باشد.
- در کنار مزایای زیاد، تشک های طبی معایبی هم دارند که از جمله آنها میتوان به قیمت نسبتاً بالا و وجود تشکهای طبی غیر اصل در بازار اشاره کرد.
برای افزایش طول عمر تشک چه کارهایی انجام دهیم؟
1)تشک در جای مناسب خود قرار گیرد
مطمئن شوید که تشک به درستی روی تخته زیرین تختخواب قرار گرفته است.این موضوع کمک می کند که از سایش غیر یکنواخت تشک پیشگیری شود
2)استفاده از محافظ تشک
استفاده از یک محافظ ضد آب موجب محافظت از تشک در برابر مایعات و گرد و غبار می شود.
3)چرخاندن تشک
هر شش ماه یک بار تشک خود را ۱۸۰ درجه بچرخانید این امر از ایجاد نرمی و فشار یکنواخت بر یک ناحیه خاص از تشک جلوگیری می کند
4)قرار دادن جلوی نور خورشید
هر چند وقت یکبار تشک خود را در معرض آفتاب قرار دهید ،این عمل رطوبت هوا را از بین می برد و مانع از جذب و جمع شدن گرد و غبار در تشک می شود.
قبل از خرید تشک طبی به نکات زیر توجه داشته باشید:
1)انتخاب سایز مناسب
تشکی را خریداری کنید که دارای سایز استاندارد باشد تا خوابی راحت را تجربه کنید.
2)خرید از جای معتبر
هرگز از جای بی نام و نشان و یا برند های ناشناخته خرید نکنید.
3)بررسی میزان سفتی و نرمی تشک
تشکی را خریداری کنید ،نه آنقدر سفت که به بدن شما فشار وارد کند و نه انقدر نرم که شما را در خود غرق کند.
4)تشک دارای ضمانت نامه باشد
حتما به این مورد توجه داشته باشید که تشک انتخابی شما دارای ضمانت نامه و خدمات پس از فروش باشد تا در هنگام به وجود آمدن مشکل بتوانید به راحتی آن را حل کنید.
در آخر
برای خرید تشک های طبی می توانید با مراجعه به سایت خواب استور و دیدن تمامی مدل ها ، تشکی را متناسب با ساختار بدن و نیاز های خود تهیه کنید.
فروشگاه اینترنتی خواب استور محصولات خود را با کمترین قیمت و در سریع ترین زمان ممکن به دست مشتریان خود می رساند.